Баня на Руси – не
просто место, где люди моются. Это место
общения, психологической разгрузки,
физической закалки. Возникновение
бань относится к отдалённым от нас временам. Геродот, Платон, Аристотель упоминают о банях, существовавших у народов древнего Китая, Турции, Аравии, Индии, Египта, уже во втором тысячелетии до н.э. В Греции они появились после Троянской войны. Афиняне, усовершенствовавшие устройство бань, использовали преимущественно ванны и холодные купания, стремясь закаливать свой организм. Платон предложил особыми законами учредить общественные бани. Вскоре они приобрели лечебное значение, и врачи древности, следуя Гиппократу, в целом ряде заболеваний широко рекомендовали бани. Наибольшее распространение они получили в Древнем Риме. История возникновения пышных Римских бань ведёт своё начало от купания в Тибре. Вскоре появляются платные бани, выстроенные на частные средства, затем общественные и народные, которые служили, прежде всего, гигиеническим целям, а так же местом отдыха. Римские бани – термы, по описанию многих авторов, представляли собой сложные сооружения, состоявшие из множества помещений различного назначения: горячего (кальдарий) или сухого отделения, влажного или потового (типидарий), зала для холодных обливаний, специального помещения с бассейнами, наполненными водой разной температуры, комнат для массажа, натирания тела маслами и благовониями, портиков, аудиторий, площадок для прогулок, залов, предназначенных для отдыха и сна (фригидарий), занятий физическими упражнениями, развлечений и приятного времяпрепровождения. В настоящее время в Санкт-Петербурге большинство населения имеет возможность пользоваться ванной и душем в домашних условиях. Однако число посетителей бань значительно превышает число жителей, не имеющих у себя дома необходимых условий для поддержания тела в чистоте. Появились дорогие "престижные" бани и сауны, где можно воспользоваться услугами массажиста, косметолога и парикмахера, поплавать в бассейне. Высокая температура воздуха, вызывающая усиленное потоотделение, ванны и души способствуют лечению некоторых заболеваний, в частности, ревматизма, болезней почек, подагры и многих неврозов. Особо благотворное влияние на состояние организма оказывает парильня. Но прежде, конечно, надо посоветоваться с врачом, позволяет ли вам это ваша сердечно-сосудистая система. Правильное использование бань помогает снизить кровяное давление, улучшает самочувствие, а сочетание водных процедур разной температуры обладает закаливающим эффектом. Финская баня – сауна, например, широко используется спортсменами для снижения веса, тонизирует их перед соревнованиями. Еще раз хочется предостеречь: прежде чем посещать парильню или сауну, использовать банные процедуры с лечебной целью, следует посоветоваться с врачом. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и некоторыми другими недугами плохо переносят высокую температуру и высокую влажность воздуха. Таким больным посещение парильни противопоказано, как сильнодействующая процедура. С ЛЕГКИМ ПАРОМ! Инструктор по санитарному просвещению поликлиники № 48 В. Б. Павлова | |
| |
Просмотров: 1458 | |
Всего комментариев: 0 | |